Houd je van een uitdaging en verleg je graag je grenzen, of heb je nog nooit ge-ergometerd en wil je het ontdekken met de lange, ijzige winter in het vooruitzicht? “Winter is coming”.

Dan hebben we een mooie gelegenheid voor je om dat te kunnen doen! (Of om deelnemers aan te moedigen).

Op zaterdag 9 november organiseren we een ergometer-uitdaging voor alle leden van RV Rijnland. Je mag dan tegen jezelf, “de klok” en gelijkgestemden racen op een ergometer over een digitale afstand van 1000 Meter. Ben jij sneller dan de verwachtte eindtijd die je eerder opgegeven hebt?

Je hebt nog een paar weken de tijd om aan je conditie te werken, dus gebruik je tijd goed om op 9 november een scherpe tijd neer te kunnen zetten.

Leden kunnen hier inschrijven voor zowel dit evenement als de “de Herstel-lunch”.

Stijg boven je zelf uit en versla de klok, op 09 november,11:00.

Voor een trainingsschema kun je de onderstaande link volgen: 
http://www.worldrowing.com/news/five-weeks-train-for-the-indoor-sprints “

De Soevie.