?   
 
 

ROEIVERENIGING RIJNLAND

 
 
Roeivereniging Rijnland
 

 

ROEIVERENIGING
RIJNLAND

 

 
 
 
 
 

Is het te warm om te sporten?

Geplaatst op 17-07-2022  -  Categorie: Bericht  -  Auteur: Christa van der Aa  -  Bron: GGD Leefomgeving

zonSoms is het te warm om te sporten. Vanaf 30 graden is het belangrijk om voorzichtig te zijn. Boven die temperatuur heb je kans dat je klachten krijgt als je veel gaat bewegen. Vooral als er veel vocht in de lucht zit, wat in Nederland meestal het geval is. Je kunt dan niet goed zweten en je lichaam kan daardoor de warmte niet kwijt. Als je bij zulk weer gaat werken of sporten, bestaat er een serieus gevaar voor oververhitting.

Komende dagen worden hoge temperaturen voorspeld. Wil je graag roeien, kies dan een moment op de dag dat het nog niet zo heet is. Zoals de voorspellingen nu zijn betekent dit dat dinsdag vanaf 10 u ’s ochtends de temperaturen al boven de 30 graden zijn. Voorzichtigheid met sporten dus (zie https://ggdleefomgeving.nl/omgeving/hitte/hitte-en-gezondheid/).

 

Christa van der Aa,
Commissaris opleiden en veiligheid

 

deel dit bericht


 

Plaats een reactie

Inloggen om een reactie te plaatsen.


Er zijn nog geen reacties geplaatst
 
 
 
 
 
 
rvr-logo-geel-500

Contact

Recreatiegebied Vlietland
Oostvlietweg 63
2266 GN  LEIDSCHENDAM
071-5610314
siraterces.[antispam].@rvrijnland.nl

 

Nieuwsbrief

Meld je hier aan voor de tweewekelijkse nieuwsbrief. Afmelden kan via de link in de nieuwsbrief. 

 
 
 
 

© 2022 RV Rijnland

 
 

Laatst bijgewerkt op 8 december 2022